Las frutas que ayuda a limpiar el colon y mejorar la digestión, según expertos
Este órgano juega un papel clave en la absorción de nutrientes y la eliminación de desechos La digestión saludable es esencial para el bienestar general, y uno de los fundamentos más importantes para mantenerla es cuidar la salud intestinal. El colon, en particular, juega un papel clave en la absorción de nutrientes y la eliminación de desechos. Una dieta rica en…